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春分|不負(fù)春天好時(shí)光

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春分|不負(fù)春天好時(shí)光

發(fā)布日期:2021-03-19 作者: 點(diǎn)擊:

春分至


春分至 燕子歸

“春分者,陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平”。一個(gè)“分”字道出了晝夜、寒暑的界限。這時(shí)太陽黃經(jīng)為0度,太陽的位置在赤道上方。農(nóng)歷書中記載“斗指壬為春分,約行周天,南北兩半球晝夜均分(兩極除外),又當(dāng)春之半,故名為春分。”

春分,古時(shí)又稱為“日中”、“日夜分”,在每年的3月20日或21日,這時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)0°。據(jù)《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此當(dāng)九十日之半,故謂之分?!绷怼洞呵锓甭?陰陽出入上下篇》說:“春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”所以,春分的意義,一是指一天時(shí)間白天黑夜平分,各為12小時(shí);二是古時(shí)以立春至立夏為春季,春分正當(dāng)春季三個(gè)月之中,平分了春季。

春分日全球晝夜等長,白天和黑夜平分各為12小時(shí),春分過后北半球各地晝漸長夜?jié)u短。


春分三候


春分有三候

初候玄鳥至

玄鳥就是燕子,屬于季節(jié)性候鳥,春分時(shí)節(jié)北方天氣變暖,在南方越冬的燕子又飛回北方,銜草含泥筑巢居住,又開始新一年的生活。

二候雷乃發(fā)聲

雷鳴之后再過五日,看見閃電。雖說驚蟄有雷聲,可是真正多雨的時(shí)節(jié)是在春分,這個(gè)時(shí)候天氣轉(zhuǎn)暖,雨水增多,空氣潮濕,于是有二候“雷乃發(fā)聲”。

三候始電

由于雨量漸多,伴隨著的是雷聲和閃電。這時(shí)人們經(jīng)常可以看見從云間凌空劈下的閃電。


春分


由于春分這天正好晝夜平分,陰陽各半,此時(shí)的節(jié)氣特點(diǎn)是陰陽平衡,故養(yǎng)生也要順應(yīng)此時(shí)的節(jié)氣特點(diǎn),要講求“平和”,以和為貴,以平為期。


“二月休把棉衣撇,三月還有梨花雪”說的就是“春捂”了。


春捂主要是對首、足兩頭保暖,這樣可以免受感冒、呼吸道炎癥、關(guān)節(jié)炎等疾病的侵害;春捂還講究“上薄下厚”,因?yàn)樾呐K在上身,所以下肢的血液循環(huán)比上半部分差,褲子要穿厚一點(diǎn)。那么,什么時(shí)候特別需要“春捂”呢?氣溫在攝氏15度以下的時(shí)候,還有日夜溫差在8度以上的時(shí)候。


春分也是各種植物萌生嫩芽的大好時(shí)節(jié),食用豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣都正當(dāng)季。此外,民間還有“春則食香,夏則食臭”的講究,多吃些香椿、香蔥、香菜也是不錯(cuò)的選擇。


“春分到,百花俏,春色滿園春光好?!贝藭r(shí)風(fēng)和日麗,萬象更新,最適合拋開工作的壓力,逃離鋼筋水泥的森林,到山清水秀的地方去撒點(diǎn)野。


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